La alimentación es una herramienta muy buena para poder hacer un detox a nivel físico, mental, emocional y espiritual que nos brindara muchos beneficios estrechamente relacionados con la sanación emocional. Limpiar y eliminar toxinas de nuestro organismo a través de un detox y después seguir con la modificacion de nuestro hábitos alimenticios nos va a ayudar a tener más claridad mental, a ser más conscientes de nuestras emociones, a detectar mejor qué nos ocurre a nivel físico y emocional, a reencontrarnos con nuestros deseos y necesidades más profundas y a hacer un reset de nuestros órganos. Gracias a todo esto será inevitable que después vengan cambios emocionales, de manera progresiva, más profundos.